Modré světlo vadí a) z důvodu, jež píše kolega výše, ale hlavně za b) proto, že monitory vyzařují nejvíce světla právě v modré části spektra, tedy pokud jí odfiltrujeme, snížíme tím intenzitu záření až o 80% aniž by se změnil obraz. Takže čistě teoreticky (nemám praktickou zkušenost) takový obraz mnohem méně oslňuje a nenamáhá oči.