Zapomeňte na náplasti. Zkuste se odnaučit kouřit s iCoach

Většina kuřáků se zkouší svému zlozvyku odnaučit sama. Odborná pomoc však nemusí mít podobu terapeuta, kouče, některé prvky přebírá i aplikace iCoach, která je zdarma k dispozici v rámci evropského projektu „Ex-kuřáci jsou nezastavitelní“.

 „Odvykačka“ má pět fází, během kterých aplikace posílá rady, nabízí motivační kvízy a informuje o průběhu kůry. Na konci každého měsíce iCoach sestaví konzultační zprávu, která obsahuje přehled pokroku uživatele, dokud se nedostane do závěrečné fáze. Nechybí důležitý motivátor –  kalkulačka úspor – protože při kouření nejde jen o zdraví.

Klepněte pro větší obrázekKlepněte pro větší obrázekKlepněte pro větší obrázekKlepněte pro větší obrázekKlepněte pro větší obrázekKlepněte pro větší obrázek

Strůjci projektu uvádí, že kouřit dosud přestalo více než 30 % lidí, kteří iCoach používali. Vyzkoušet ji můžete i vy, je zdarma, česky, pro Apple iOS a Android.

Témata článku: Mobilní aplikace

7 komentářů

Nejnovější komentáře

  • TrueStory 8. 5. 2015 23:08:25
    Když jsem začal chodit s přítelkyní kouřila bez problémů každej den i...
  • pulpivo 8. 5. 2015 21:00:44
    Taky jsem pár měsíců koukal na ty přiblblé ecigarety, ale vůbec se mi to...
  • mcsafety 8. 5. 2015 8:17:41
    Když chce někdo přestat nepotřebuje aplikaci. Já jsem po pěti letech...
Určitě si přečtěte

Darujte mobilní aplikaci. Máme pro vás 9 tipů pro Android

Darujte mobilní aplikaci. Máme pro vás 9 tipů pro Android

** Darujte aplikaci. Nemusíte nikam chodit, je to užitečné a na vždycky ** Aplikací je nepřeberné množství, třeba pomohou naše tipy ** Na iPhonu je proces darování aplikace jednoduchý, na Androidu je to složitější

Dnes | Chroust Martin | 6