Myslíš na sebevraždu? Zachvátila tě panika? I na to existuje aplikace...

Aplikace Nepanikař (zdarma pro Android a iOS) je první aplikací svého druhu, která je kompletně v českém jazyce. Obsahuje pět základních modulů (deprese, úzkost/panika, sebepoškozování, myšlenky na sebevraždu, kontakty na odbornou pomoc), které vám pomohou zvládnout nastalou situaci díky různým cvičením či seženou pomoc od druhých.

Rozhraní je maximálně jednoduché, kdy ihned po spuštění dostanete na výběr z obsažených modulů. Po zvolení se zobrazí nabídka různého cvičení, obvykle dechového nebo počtářského, které se vás pokusí z vašeho stavu vyvést. Najdete zde ale i návody, co dělat, na co myslet, popřípadě zde naleznete i záchranný plán, který si lze detailně specifikovat.

Diskuze (13) Další článek: Ohebná Motorola Razr prý stihne letošní Vánoce. Bude menší a levnější než konkurenti

Témata článku: Mobilní aplikace, Aplikace, Pomoc, Panika, Modul, Cvičení, Sebevražda