Teď hubnout, když v půlce ledna se mají otevírat on-line pořadníky na očkování proti COVIDu a BMI větší než 35 má člověka automaticky zařadit do primární skupiny dokonce i před některé zdravotníky?! Už vidím tu novou dobu, když má někdo BMI 34:"Tohle nekupuju, je to moc nízkotučné!""Bohužel, pěšky jít nemohu, mohl bych zhubnout..."Nebo články typu: "S naší speciální dietou přiberete 15 kilo za pouhé dva týdny!"A Fitness centra se změní na Fatness centra a jakmile se populace proočkuje, tak zase zpátky. Od ledna do května budou zapáskované cvičební stroje a v provozu bude jen bar nabízející samé kalorické věci a od června se bar zapáskuje a obsluha bude honit lidi od jednoho stroje na druhý.
Ty jsi takovej novej Doplh8888... U vsech clanku jsou na prvni pozici tva dlouhosahla moudra...
Do výčtu aplikací bych zařadil i iWatt (iwatt.sk) od našich sousedů - narozdíl od Sweatcoin je tam možné dosáhnout na reálné odměny nebo podpořit amatérské sportovní kluby...
Nebo nemusíte instalovat žádné aplikace, prostě začnete sledovat YouTube kanál https://www.youtube.com/LucieDubnova... , kam pravidelně dáváme plné cvičební lekce. Jsou zdarma, jsou vedené zkušenou lektorkou, takže vám cviky správně ukáže, jsou poskládané taky, abyste si dlouhodobě neublížili a aby fungovaly apřípadně se můžete občas zapojit do live stream vysílání a zacvičit si s ostatními naživo. Kvalitou provedení ať už z cvičební stránky nebo té technické (kvalita zvuku a obrazu) nám v češtině konkuruje málokdo.